• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos TdF
  • Pronos Biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Trail de Mirmande - 46 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=186946"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.65 km/h 05'38'' 05'38'' 2 km 8.55 km/h 07'01'' 12'39'' 3 km 12.32 km/h 04'52'' 17'31'' 4 km 13.48 km/h 04'27'' 21'58'' 5 km 7.77 km/h 07'43'' 29'41'' 6 km 5.6 km/h 10'42'' 40'23'' 7 km 11.84 km/h 05'04'' 45'27'' 8 km 10.97 km/h 05'28'' 50'55'' 9 km 11.5 km/h 05'13'' 56'08'' 10 km 13.23 km/h 04'32'' 01h00'40'' 11 km 10.74 km/h 05'35'' 01h06'15'' 12 km 11.96 km/h 05'01'' 01h11'16'' 13 km 10.71 km/h 05'36'' 01h16'52'' 14 km 7.28 km/h 08'14'' 01h25'06'' 15 km 10.84 km/h 05'32'' 01h30'38'' 16 km 14.87 km/h 04'02'' 01h34'40'' 17 km 12 km/h 05'00'' 01h39'40'' 18 km 9.09 km/h 06'36'' 01h46'16'' 19 km 6.12 km/h 09'48'' 01h56'04'' 20 km 6.67 km/h 08'59'' 02h05'03'' 21 km 11.04 km/h 05'26'' 02h10'29'' 22 km 10.4 km/h 05'46'' 02h16'15'' 23 km 7.86 km/h 07'38'' 02h23'53'' 24 km 10.14 km/h 05'55'' 02h29'48'' 25 km 10.37 km/h 05'47'' 02h35'35'' 26 km 9.75 km/h 06'09'' 02h41'44'' 27 km 10.81 km/h 05'33'' 02h47'17'' 28 km 11.61 km/h 05'10'' 02h52'27'' 29 km 11.68 km/h 05'08'' 02h57'35'' 30 km 5.76 km/h 10'24'' 03h07'59'' 31 km 7.87 km/h 07'37'' 03h15'36'' 32 km 10.68 km/h 05'37'' 03h21'13'' 33 km 11.14 km/h 05'23'' 03h26'36'' 34 km 9.02 km/h 06'39'' 03h33'15'' 35 km 6.01 km/h 09'59'' 03h43'14'' 36 km 8.75 km/h 06'51'' 03h50'05'' 37 km 10.55 km/h 05'41'' 03h55'46'' 38 km 5.61 km/h 10'41'' 04h06'27'' 39 km 4.73 km/h 12'40'' 04h19'07'' 40 km 9.06 km/h 06'37'' 04h25'44'' 41 km 11.8 km/h 05'05'' 04h30'49''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !