Tour du Fau

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Tour du Fau par azura 82
Date5/3/2012 Type de séanceContinu Distance14.3726 kms
LieuMontauban 82 DifficultéAssez difficile Dénivelé 207 m D+ / 215 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h22'29''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 132/144
  Moyenne 10.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km9.7 km/h06'11''12'20''
3 km8.49 km/h07'04''19'24''
4 km10.02 km/h05'59''25'23''
5 km9.72 km/h06'10''31'33''
6 km9.97 km/h06'01''37'34''
7 km10.71 km/h05'36''43'10''
8 km10.74 km/h05'35''48'45''
9 km10.77 km/h05'34''54'19''
10 km11.76 km/h05'06''59'25''
11 km11.68 km/h05'08''01h04'33''
12 km10.97 km/h05'28''01h10'01''
13 km10.87 km/h05'31''01h15'32''
14 km8.75 km/h06'51''01h22'23''

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