Tour du Fau

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Tour du Fau par azura 82
Date25/2/2012 Type de séanceContinu Distance12.1915 kms
LieuMontauban 82 DifficultéAssez difficile Dénivelé 205 m D+ / 204 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h07'15''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 140/151
  Moyenne 10.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.37 km/h05'47''05'47''
2 km9.39 km/h06'23''12'10''
3 km10.14 km/h05'55''18'05''
4 km9.18 km/h06'32''24'37''
5 km10.16 km/h05'54''30'31''
6 km10.71 km/h05'36''36'07''
7 km10.16 km/h05'54''42'01''
8 km10.02 km/h05'59''48'00''
9 km11.68 km/h05'08''53'08''
10 km13.58 km/h04'25''57'33''
11 km11.04 km/h05'26''01h02'59''
12 km11.46 km/h05'14''01h08'13''

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