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par Yvan11
Date30/1/2011 Type de séanceContinu Distance10.6973 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 253 m D+ / 253 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h06'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/184
  Moyenne 9.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.55 km/h05'41''05'41''
2 km8.49 km/h07'04''12'45''
3 km7.64 km/h07'51''20'36''
4 km10.19 km/h05'53''26'29''
5 km9.47 km/h06'20''32'49''
6 km8.27 km/h07'15''40'04''
7 km9.04 km/h06'38''46'42''
8 km10.31 km/h05'49''52'31''
9 km9.57 km/h06'16''58'47''
10 km13.63 km/h04'24''01h03'11''

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