Communauté des sports d'endurance
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| par cyrille38 | |||||
| Date | 2/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
| Lieu | la ruchere | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 860 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8 km/h | ||||
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