Cross di Scarmagno

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Cross di Scarmagno par Jerome_I
Date10/1/2010 Type de séanceCompétition Distance6 kms
LieuScarmagno DifficultéTrès difficile Dénivelé 25 m D+ / 25 m D-
SportCross IntensitéSeuil anaérobie Durée 22'11''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 16.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km18 km/h03'20''03'20''
2 km17.06 km/h03'31''06'51''
3 km16.43 km/h03'39''10'30''
4 km16 km/h03'45''14'15''
5 km15.72 km/h03'49''18'04''
6 km15.31 km/h03'55''21'59''

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