Camp de Cesar PR30

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Camp de Cesar PR30 par Yvan11
Date2/1/2010 Type de séanceFeeling Distance22.5179 kms
LieuOrsan ( 30 ) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 690 m D+ / 679 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h11'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.52 km/h09'12''09'12''
2 km4.93 km/h12'10''21'22''
3 km8.75 km/h06'51''28'13''
4 km8.25 km/h07'16''35'29''
5 km7.14 km/h08'24''43'53''
6 km11.28 km/h05'19''49'12''
7 km10.43 km/h05'45''54'57''
8 km12.58 km/h04'46''59'43''
9 km7.64 km/h07'51''01h07'34''
10 km8.21 km/h07'18''01h14'52''
11 km7.18 km/h08'21''01h23'13''
12 km8.37 km/h07'10''01h30'23''
13 km6.75 km/h08'53''01h39'16''
14 km3.08 km/h19'27''01h58'43''
15 km6.33 km/h09'28''02h08'11''
16 km9.32 km/h06'26''02h14'37''
17 km11.14 km/h05'23''02h20'00''
18 km9.02 km/h06'39''02h26'39''
19 km3.15 km/h19'02''02h45'41''
20 km5.57 km/h10'46''02h56'27''
21 km12.37 km/h04'51''03h01'18''
22 km9.23 km/h06'30''03h07'48''

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