(revenir au carnet d'entrainement)
1880*4 moyenne 7'37 r 3' 14,81km/h : 7'32//7'45//7'43//7'31 pn/as 6km par Baobab | |||||
Date | 28/10/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | nuit, à la frontale. Après choucroute 6 viandes aie aie aie pas finir les assiettes !!!! | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h33'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.64 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.