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9*550m r1'30 : 2'17//2'12//2'14//2'13//2'17//2'15//2'17//2'12//dernière au top mais sans chrono pn/as 3.5km par Baobab | |||||
Date | 26/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h23'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.39 km/h |
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