Footing 30/30

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Footing 30/30 par Yvan11
Date29/6/2009 Type de séanceFractionné court Distance7.23617 kms
LieuPexiora DifficultéMoyenne Dénivelé 118 m D+ / 118 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéVMA court Durée 41'11''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km10.61 km/h05'39''11'14''
3 km9.04 km/h06'38''17'52''
4 km11.07 km/h05'25''23'17''
5 km10.49 km/h05'43''29'00''
6 km11.28 km/h05'19''34'19''
7 km10.84 km/h05'32''39'51''

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