Communauté des sports d'endurance
Le siteBalma Massiet
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| Balma Massiet par RunningClimber | |||||
| Date | 16/6/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 15 kms |
| Lieu | Valgrande di Lanzo | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 500 m D+ / 500 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h23'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.84 km/h | ||||
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