Footing Canal

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Footing Canal par Yvan11
Date11/6/2009 Type de séanceContinu Distance10.4005 kms
LieuPexiora DifficultéUn peu difficile Dénivelé 114 m D+ / 159 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 55'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.35 km/h05'17''10'38''
3 km9.02 km/h06'39''17'17''
4 km10.84 km/h05'32''22'49''
5 km12.12 km/h04'57''27'46''
6 km10.84 km/h05'32''33'18''
7 km11.68 km/h05'08''38'26''
8 km11.8 km/h05'05''43'31''
9 km11.96 km/h05'01''48'32''
10 km11.57 km/h05'11''53'43''

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