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par Rag'
Date10/5/2009 Type de séanceContinu Distance10.6173 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 589 m D+ / 492 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h19'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.9 km/h05'30''05'30''
2 km9.75 km/h06'09''11'39''
3 km9.27 km/h06'28''18'07''
4 km10.46 km/h05'44''23'51''
5 km7.7 km/h07'47''31'38''
6 km8.03 km/h07'28''39'06''
7 km6.89 km/h08'42''47'48''
8 km6.96 km/h08'37''56'25''
9 km7.21 km/h08'19''01h04'44''
10 km6.47 km/h09'16''01h14'00''

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