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Fartlek Gardon par Yvan11 | |||||
Date | 1/5/2009 | Type de séance | Fartlek | Distance | 12 kms |
Lieu | russan | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12 km/h |
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