VTT Décrassage ( ? )

(revenir au carnet d'entrainement)

VTT Décrassage ( ? ) par Yvan11
Date13/4/2009 Type de séanceContinu Distance22.8418 kms
LieuCanal du Midi DifficultéMoyenne Dénivelé 263 m D+ / 268 m D-
SportVTT IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h14'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 18.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km20.22 km/h02'58''02'58''
2 km20.33 km/h02'57''05'55''
3 km19.56 km/h03'04''08'59''
4 km14.4 km/h04'10''13'09''
5 km18.55 km/h03'14''16'23''
6 km18.75 km/h03'12''19'35''
7 km17.14 km/h03'30''23'05''
8 km14.81 km/h04'03''27'08''
9 km17.82 km/h03'22''30'30''
10 km19.04 km/h03'09''33'39''
11 km16 km/h03'45''37'24''
12 km7.87 km/h07'37''45'01''
13 km26.86 km/h02'14''47'15''
14 km25 km/h02'24''49'39''
15 km24 km/h02'30''52'09''
16 km24.16 km/h02'29''54'38''
17 km21.55 km/h02'47''57'25''
18 km21.3 km/h02'49''01h00'14''
19 km21.68 km/h02'46''01h03'00''
20 km22.78 km/h02'38''01h05'38''
21 km22.22 km/h02'42''01h08'20''
22 km22.22 km/h02'42''01h11'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !