Endurance

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Endurance par Thierry33
Date6/3/2009 Type de séanceContinu Distance10.9 kms
Lieufloirac/Bouliac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 183 m D+ / 183 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h07'46''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 136/175
  Moyenne 9.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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