Plan Trail S1 j1

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Plan Trail S1 j1 par Rag'
Date25/2/2009 Type de séanceContinu Distance10.3524 kms
LieuLedringhem DifficultéUn peu difficile Dénivelé 28 m D+ / 27 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.25 km/h05'20''05'20''
2 km11.5 km/h05'13''10'33''
3 km11.5 km/h05'13''15'46''
4 km10.61 km/h05'39''21'25''
5 km10.58 km/h05'40''27'05''
6 km10.84 km/h05'32''32'37''
7 km10.55 km/h05'41''38'18''
8 km10.25 km/h05'51''44'09''
9 km10.49 km/h05'43''49'52''
10 km10.25 km/h05'51''55'43''

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