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par la chataigne
Date21/2/2009 Type de séanceContinu Distance28.4291 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 484 m D+ / 478 m D-
SportVTT IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 02h05'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km13.79 km/h04'21''09'50''
3 km14.11 km/h04'15''14'05''
4 km18.09 km/h03'19''17'24''
5 km14.45 km/h04'09''21'33''
6 km12.99 km/h04'37''26'10''
7 km12.58 km/h04'46''30'56''
8 km18.55 km/h03'14''34'10''
9 km24.48 km/h02'27''36'37''
10 km9.65 km/h06'13''42'50''
11 km10.71 km/h05'36''48'26''
12 km14 km/h04'17''52'43''
13 km13.28 km/h04'31''57'14''
14 km12.5 km/h04'48''01h02'02''
15 km14.69 km/h04'05''01h06'07''
16 km11.61 km/h05'10''01h11'17''
17 km9.62 km/h06'14''01h17'31''
18 km12.67 km/h04'44''01h22'15''
19 km17.22 km/h03'29''01h25'44''
20 km15.12 km/h03'58''01h29'42''
21 km13.95 km/h04'18''01h34'00''
22 km13.38 km/h04'29''01h38'29''
23 km12.45 km/h04'49''01h43'18''
24 km15.38 km/h03'54''01h47'12''
25 km12.67 km/h04'44''01h51'56''
26 km13.04 km/h04'36''01h56'32''
27 km16.66 km/h03'36''02h00'08''
28 km14.87 km/h04'02''02h04'10''

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