S3 j3

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S3 j3 par Rag'
Date7/2/2009 Type de séanceFractionné long Distance9.88165 kms
LieuLedringhem-Esquelbecq DifficultéUn peu difficile Dénivelé 43 m D+ / 43 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km10.52 km/h05'42''11'30''
3 km10.46 km/h05'44''17'14''
4 km12.58 km/h04'46''22'00''
5 km13.09 km/h04'35''26'35''
6 km14 km/h04'17''30'52''
7 km13.95 km/h04'18''35'10''
8 km12.5 km/h04'48''39'58''
9 km10.87 km/h05'31''45'29''

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