Seuil

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Seuil par Thierry33
Date30/1/2009 Type de séanceContinu Distance11.2 kms
LieuFloirac DifficultéAssez difficile Dénivelé 104 m D+ / 104 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h02'27''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 140/173
  Moyenne 10.76 km/h

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