Trail della Merla - 2

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Trail della Merla - 2 par Jerome_I
Date25/1/2009 Type de séanceCompétition Distance38.9 kms
LieuTortona DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1125 m D+ / 1125 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h59'07''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km10.74 km/h05'35''11'44''
3 km11.18 km/h05'22''17'06''
4 km11.18 km/h05'22''22'28''
5 km10.61 km/h05'39''28'07''
6 km10.16 km/h05'54''34'01''
7 km9.62 km/h06'14''40'15''
8 km13.43 km/h04'28''44'43''
9 km7.84 km/h07'39''52'22''
10 km9.11 km/h06'35''58'57''
11 km12.04 km/h04'59''01h03'56''
12 km12.41 km/h04'50''01h08'46''
13 km11.32 km/h05'18''01h14'04''
14 km10.9 km/h05'30''01h19'34''
15 km9.35 km/h06'25''01h25'59''
16 km10.08 km/h05'57''01h31'56''
17 km9.86 km/h06'05''01h38'01''
18 km8.1 km/h07'24''01h45'25''
19 km6.94 km/h08'38''01h54'03''
20 km9.02 km/h06'39''02h00'42''
21 km5.91 km/h10'09''02h10'51''
22 km7.86 km/h07'38''02h18'29''
23 km7.72 km/h07'46''02h26'15''
24 km10.25 km/h05'51''02h32'06''
25 km11.07 km/h05'25''02h37'31''
26 km10.16 km/h05'54''02h43'25''
27 km11.96 km/h05'01''02h48'26''
28 km10.84 km/h05'32''02h53'58''
29 km10.37 km/h05'47''02h59'45''
30 km11.84 km/h05'04''03h04'49''
31 km6.36 km/h09'26''03h14'15''
32 km9.35 km/h06'25''03h20'40''
33 km10.58 km/h05'40''03h26'20''
34 km8.51 km/h07'03''03h33'23''
35 km10.05 km/h05'58''03h39'21''
36 km12.54 km/h04'47''03h44'08''
37 km11.42 km/h05'15''03h49'23''
38 km12.12 km/h04'57''03h54'20''

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