Footing

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Footing par Rag'
Date15/1/2009 Type de séanceContinu Distance8.30333 kms
LieuSt-Pol- Fort de Petite Synthe DifficultéFacile Dénivelé 55 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.76 km/h05'06''05'06''
2 km11.11 km/h05'24''10'30''
3 km10.9 km/h05'30''16'00''
4 km10.68 km/h05'37''21'37''
5 km11.21 km/h05'21''26'58''
6 km11.14 km/h05'23''32'21''
7 km9.72 km/h06'10''38'31''
8 km11.07 km/h05'25''43'56''

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