Endurance

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Endurance par Thierry33
Date6/1/2009 Type de séanceContinu Distance9.1 kms
LieuFloirac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 104 m D+ / 104 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 57'47''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 131/165
  Moyenne 9.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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