Récit de la course : Ekiden - Fleurbaix j'y cours 2009, par quickquick

L'auteur : quickquick

La course : Ekiden - Fleurbaix j'y cours

Date : 6/6/2009

Lieu : Fleurbaix (Pas-de-Calais)

Affichage : 624 vues

Distance : 42.195km

Objectif : Pas d'objectif

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ça change

Aujourd'hui, c'est direction Fleurbaix pour son ekiden (un marathon en relais).

Le club a réussi à faire 2 équipes : 1 équipe de vétéran et 1 équipe mixte... dans tous les sens du terme : des filles et des garçons, des rapides et des moins rapides.

Perso, je vais faire le premiers relais de 10kms (relais n°2) ... Quickquick-girl fera le deuxième 10kms (relais n°4).

Le départ de l'épreuve est donné à 15h... mon relais commencera vers 15h30.

Et à 15h30m et 32 seconde, je récupère le relais en avant-dernière position !!! Pour essayer de remonter l'équipe au classement, je pars vite... Km1 : 3,36. J'essaie de reprendre un rythme qui est plus mien : km2 : 3,41. Au bout de la longue ligne droite (elle fait 2,5kms), le 360° fait que l'on se retrouve le vent dans le nez pour revenir sur Fleurbaix. Là, le rythme se ralentit doucement mais sûrement (~3,56 jusqu'au km5).

Le deuxième tour est fait plus difficilement. J'essaie de profiter à l'aller du vent de dos pour garder le rythme (chose que je réussi).

Le deuxième retour est très difficile. Mon rythme arrive à 4min/km.

Je passe mon relais 38min 50s après l'avoir pris.

Durant mon relais, j'ai réussi à rattraper 8 équipes... la dernière, je la passe 30 mètres avant le donner le relais.

Quickquick-girl fera son relais en 44min55s... son nouveau record sur 10kms.

L'équipe finira en 3h18min09s.

Mes objectifs de course étaient de me faire plaisir aussi bien au niveau moral qu'au sensation : 38min 50s me va très bien... et rattraper 8 équipes, ça fait plaisir !! Donc, objectif réussis.

1 commentaire

Commentaire de CROCS-MAN posté le 24-06-2009 à 14:27:00

bravo quickquick

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