Récit de la course : Championnats de Seine et Marne de Cross Country 2009, par agnès94

podium, podium et encore podium... faudrait voire pour en laisser un peu aux autres, non ?? ;-D

Bon l'année commence bien, mes ficelles de caleçon pour cette course.

David.

FELICITATIONS !!!
Apparemment une bien belle course et puis la boue, c'est très bon pour la peau......et bien moins cher qu'une cure en balnéo !!??
Bonne continuation championne !

Mum des cross avec de la boue et du relief que du bonheur à lire, par contre fait gaffe on dirait que tu t'es salie le dos ;)

cool le cross... mangez-en!

j'suis jaloux de voir autant de boue!!
félicitations miss.

bravo agnes pour ton podium
l'année commence bien
bonne continuation
bisous
laurent

J'adore tes CRs agnes, bien aérés, des photos, peu de texte mais juste ce qui faut pour que le partage fasse effet! :)
Bravo pour ton podium ;)
lule

Tu as remis les pendules à l'heure?Bravo,et bonne continuation,pour la suite.Jusqu'au France,cette année.

Bravo pour ce nouveau podium qui marque un début de saison qui te laisse augurer bien d'autres joies et merci pour ce petit CR aux p'tis oignons (pour changer des tittes frites).

Félicitation !!
De belles photos qui montrent une grande amplitude gestuelle. Décalage d'épaule et vers le haut dans la butte, les 2 pieds 15cm au dessus du bourbier sans le final! pfffou
Encore Bravo !

Bravo la miss et merci pour le CR, je te laisse la boue, j'aime pas çà.

Cross avec de la boue, ça doit être super. Y a pas ça par chez-nous dans le sud! ET bravo pour le podium

La Gadoue de Jane Birkin:

Du mois de septembre au mois d'aout
foudrait des bottes de caoutchouc
pour patauger dans la gadoue-
une à une les gouttes d'eau
me dégoulinent dans le dos
nous pataugeons dans la gadoue-
vivons un peu sous le ciel gris-bleu
d'amour et d'eau de pluie
et puis mettons en marche les essuie-glaces
et rentrons à Paris-
Ca nous changera pas d'ici
nous garderons nos parapluies
nous retrouverons la gadoue-
il fait un temps abominable
Heureusement tu as ton imperméable
et ça n'empèche pas la gadoue-
il fallait venir jusqu'ici
pour jouer les amoureux transis
et patauger dans la gadoue-
vivons un peu sous le ciel gris-bleu
d'amour et d'eau de pluie
et puis mettons en marche les essuie-glaces
et rentrons à Paris-
L'année prochaine nous irons
dans un pays où il fait beau
et nous oublierons la gadoue

je suis super content pour toi, une magnifique 2em place, tu la merite, tu es allée la chercher, tu tes battus jusqu'aux bouts... rien a redire si ce n'est BRRAVO!!!!
et quelle magnifique depart!!!

C'est du bonheur de lire tes CR, ma petite Agnès !
Même dans la boue glaciale jusqu'au cou, ton mental, et tes pointes (de 12), te transportent jusqu'au bout.
Et tu le racontes si bieng, en quelques lignes, et belles images ...
JC

Toujours un grand plaisir de lire tes récits
Toute mes félicitations pour ces départementaux....
A bientôt
Bisousss

Karine

Tout pareil aux départementaux de l'Essonne, de la boue, de la pluie, des rafales de vent; bref du cross du vrai, du pur bonheur à donf dans les relances et les montées des petites buttes et à l'arrivée la satisfaction d'être qualifé pour les Régionaux (à l'autre bout de l'IdF) et de pouvoir te rencontrer à cette occasion. Bravo pour ce 2ème (?) podium de l'année.

Toujours aussi plaisante et claire à lire. Vive le cross !

M'agnès, quand tu les racontes, ces cross, ça a l'air, non pas facile, mais comme un jeu. On sent que tu "t'éclates", et le résultat est la...
Bravo à toi, meme si je suis sure que tu es décue de n'avoir pas rattrapé la deuxième!!!!Ce sera pour la prochaine fois...

Mais comment tu fais pour faire les plus zoulis CR de Kikourou ?!!.. ;-) et tout ça avec encore un podium en plus :-))
Euh... ça veut dire quoi J-14 ?..

L'Ourson_clap_clap_Agnés

Et pourtant la liste de départ n'était certainement pas composée d'unijambistes ou autres culs de jatte. Ceci conjugué au fait que n'es pas encore au top de ta forme...ça promet.
Bravo la Miss.

Bravo pour cette épreuve digne d'un vrai cross.
Je pense que pour une prépa saison 2009, cela se présente bien pour toi.

Par contre, les frites à la boue...! beurk.

Les frites après la course, non?

Vu les buttes et le terrain je crois que tu as due te régaler.

Et un podium de plus, un !! :-)
Bravo, encore une perf au rendez vous !!
Que la fête continue.
Force et courage !

Loic

l'année commence bien, aller on les comptes cette année : Et de UNE, à moins que j'en ai oublié...Toujours sourire, toujours élégante même dans la boue! quand est-ce que tu nous fais ta tête de : "sale gamine"???? excuses-moi mais je ne fais que te citer...BRAVO LA CHAMPIONNE.

En lisant tes CRs, je comprends mieux pourquoi je ne t'ai pas suivi jusqu'au bout à Marvejols et pourquoi t'avais un dossard élite amplement mérité! En tout cas, si vous avez eu la boue, pour le départemental en Isère, le parcours le matin était gélé de gelé (-5°!).
Amitiés
Pedro38

Ca fait plaisir à lire,ta joie de "patauger" dans la gadoue.
Bravo Agnès pour cette première course de l'année.
Bises.
Eric

les frites.....tu vas pas nous faire croire que tu t'es gavée de frites!!!!!ou au moins pas avant la course, heinnnnnn
bravo! un superbe début d'année! continue! bisous...

Moi aussi j'ai déjà été à Caramel


Comment avez vous trouvé le récit ?

Parfait comme d'hab.

Les sasons se suivent et se ressemblent, vivement les inters!

Bravo!

alors je lis que toi aussi tu a joué au cochon dans la boue comme moi, c'est bon heinngggg ????:-D
bravo pour ton podium et tjrs autant de plaisir à courir et nous raconter tes exploits. On en redemande !:-)
bises

Avec un peu de retard, ma puce, je te lis avec délectation et te félicite..

Bisous

Bravo pour la course et le tres joli CR....

Comme d'hab, Agnès : podium/récit pétillant/des sourires... Bravo pour le résultat, merci pour le récit... et désolé pour le retard...

Bravo Agnès,

Beau CR, belle envie communicative et beau sourire.

On en redemande

@+

Fibre