| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : agnès94
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1208 visiteur(s) ! Distance : 21.1 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
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| trois ptites boucles à domicile | ||||
Commentaires
Superbe perf assortie d'un magnifique CR.....
ENCORE ENCORE
une jolie perf qui laisse pleins d'espoirs
pour ta petite course du mois d'octobre
bises
a+
laurent
Jérome
PS 1981 ne fut qu'un reve inachevé(ne prend pas peur,c'est codé)
c'est un super chrono sur un parcours pas évident ...
je suis impressionné quelle belle évolution !
Bonne continuation ds ta prépa...
A bientôt
Oly
Et en plus, il me semble, non je suis sur, tu es sur une excellente pente pour ton objectif marathon. Bravo pour ce record.
Tu es en photo chez Fred : http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=4675
à+
CR tip top com d'hab. Y a vraiment que sur le nombre de CR que je pourrai t'accrocher, pour le reste.....Bravo.
quand trouves tu le temps de courir ? :-)
et bravo pour le chrono
Je ne savais pas que tu participais, dommage, on aurait pu se croiser !
Et la prochaine fois, laisse-le moi le dossard 1981, j'en veux bien, pour d'autres raisons encore plus évidentes ! :)
ah l'organisateur a retrouvé une hallebarde plantée dans le camelback d'un coureur en noir, la propriètaire est prie de la reclamer, sinon un entraineur se dit intéressé pour la chasse au lapin sauvage en yvelines !
Merci pour ce récit et ces photos, qui sont toujours une très belle vitrines de courses...
Taz
le zouave aux ailes d'avion, en fait, il t'a donné la hargne et fait gagné quelques secondes?
Un Duo qui tourne bien avec ton lièvre!! (je ne devrais peut etre pas l'écrire comme ça si un osteo lit ça..)
Bon Ok d'accord, c'était pas un semi, c'était bien plus court et pourtant j'étais en forme :-))))
Bravo
Domi
Bravo pour ta perf.
Un semi en 1h27 çà vaut moins de 3h15 au marathon.
Même plus près de 3h10.
Si,si je le sens bien ce chrono fin Octobre.
Bises.
Eric
A bientot peut-etre
félicitations championne, je suis super contente pour toi!
Tout plein de bisous et j'espère à très vite!
Karine
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