Récit de la course : Championat du Nord de Cross 2008, par quickquick

L'auteur : quickquick

La course : Championat du Nord de Cross

Date : 13/1/2008

Lieu : Beuvrages (Nord)

Affichage : 895 vues

Distance : 4.114km

Objectif : Se défoncer

3 commentaires

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Pas d'autre récit pour cette course.

cross court...

Comme la dernière fois, petit bobo avant de partir !! Cette fois-ci, c'est une petite douleur au tibia droit que je traine depuis quelques semaines.

Arrivé sur place, je sais que ma douleur partira quand je commencerai à trotiner (c'est ce qu'il se produit en entrainement !!).

Je commence mon échauffement, alors que la course des vétérans vient de partir.

J'encourage "les vieux" du club en faisant mes longueurs de terrain !!

Enfin, il est l'heure que je cours !!

Le départ est rapide... je fais de mon mieux pour essayer de suivre... les distances courtes, c'est pas trop mon truc !!

Je fais ce que je peux avec  le vent, le terrain lourd (mais pas boueux !!) et les relances.

Bref, je gère ma course.

Sur la fin, j'essaie de rattraper un petit groupe, mais je n'y arrive pas (je termine à 20 mètres d'eux).

Mon temps est  de 16min14s pour les 4,114 kms qui étaient au programme... ce qui fait du 3min57s/km.

Mais le principal, c'est la qualification de l'équipe au régionaux qui auront lieu dans 15 jours au Touquet. 

3 commentaires

Commentaire de Bambi posté le 14-01-2008 à 19:57:00

bravo pour ta qualif et bonne chance pour le prochain round

Commentaire de ch'ti vincent posté le 14-01-2008 à 21:40:00

Bravo pour la qualif, tu cours avec le CGH ?

Viens-donc prendre un bon bol de soupe a Capinghem Dimanche avec les Kikous et tes collegues du club peut etre...

Commentaire de gdraid posté le 15-01-2008 à 18:15:00

Cross court, mais rapide !
Bravo pour ta course quickquick.
Bonne chance pour la suite
JC

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