Récit de la course : Les Foulées de la Gueule d'Enfer 2007, par espace_marathon88

L'auteur : espace_marathon88

La course : Les Foulées de la Gueule d'Enfer

Date : 13/5/2007

Lieu : Frouard (Meurthe-et-Moselle)

Affichage : 1086 vues

Distance : 10km

Objectif : Pas d'objectif

7 commentaires

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Pas d'autre récit pour cette course.

Les foulées de la gueule d'enfer à Fouard (54) 10km le dimanche 13 mai 2007

 
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Encore une erreur de parcours..

 

Alors qu’hier dans l’après midi, je m’étais décidé a aller courir a Augny pour sa course nature de 14 Km comme l’année dernière me voilà ce matin finalement sur un 10 Km homologué et qualificatif pour les championnats de France à Pompey Frouard.

 

Le résultat d’une petite étourderie, alors que j’étais sur l’autoroute en direction d’Augny, un moment d’inattention et voilà que j’ai manqué la sortie. Pas moyen de sortir avant quelques kilomètres, du coup je décide de continuer ma route et d’aller participer à ce 10km qui ne se trouve pas si loin et qui correspond a mon trajet de retour vers la Haute-Saône.

 

Ce n’était pas trop prévu même s’il est vrai que j’avais hésité entre ces deux courses les jours précédents. Ca sera l’occasion de découvrir une nouvelle fois une course que je n’avais toujours pas faite.

 

Ce matin en arrivant sur les lieux, nous aurons une petite pensée pour notre ami Martin Jambois qui à l’heure ou nous sommes entrain d’arrivée se trouve lui déjà sur la ligne de départ du trail du fort du grand Besançon ( épreuve de 33km avec 1410metre de dénivelé positif).

 

Je reste admiratif pour son courage lui qui a couru avec moi le trail des roches mardi et qui là se relance déjà dans la grande aventure. Un grand bravo !!

Ce trail m’aurait plus également mais aucune inscription sur place possible et difficile de prévoir a chaque fois la course que l’on fera. Car pour celle-ci, il fallait déjà être sur d’avoir bien récupéré du trail des roches à Saint-Dié

 

Enfin aujourd’hui ça sera donc un 10km sur route proche de Nancy. Les inscriptions se feront  au stade de foot de la ville mais le départ lui se situera un petit kilomètre plus loin. Détail qu’on apprendra grâce a Sylvie, la maman du talentueux coureur Benjamin Choquert.

Le dossard contre la somme de 8 euros et me voilà prêt pour finir de me préparer.

 
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Une bonne ambiance regne vers le départ...

 

Petit échauffement tranquille en se rendant à l’endroit du départ. Finalement en venant ici ce matin ça me permettra de revoir certains coureurs que j’avais plus vu depuis un petit moment comme Didier jean pierre, Jérôme Pernossi, sans oublier le photographe Olivier Azema.

 

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 Jerome et Olivier...

 

Le départ sera donné à 10h00. Et sur la ligne ne passerons pas inaperçue une équipe de marcheurs emmené par le grand Eddy Riva.

Chez les coureurs quelques membre d’espace marathon et une bonne délégation de coureurs de A2m Metz.

 
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Un départ assez etroit...

 

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D’après les conversations des coureurs, le parcours semble roulant sauf une petite montée vers le 7ème kilomètres. Alors, il sera plus prudent de ne pas se laisser entraîner dans une allure trop rapide dans les premiers kilomètres.

 

Dés le coup de feu, j’essaye de suivre ce conseil pour ne pas me cramer à la fin. La première partie de la course est plutôt propice pour dérouler une bonne allure avec des petites descentes et de longues lignes droites.

 
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Je ne regarderai pas ma montre préférant avoir la surprise de mon temps à l’arrivée. La configuration du parcours nous permettra de croiser sur certaine portion les premiers. C’est sympa car à ma place je n’ai guère l’occasion de voir les premiers.  

La difficulté arrive aux kilomètres 7 avec une montée en lacet qui nous conduira sur un grand pont aux armatures blanches. La suite sera moins dure mise à part l’ultime petite bosse sur le retour à frouard.

 
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David Duchene franchi la ligne en vainqueur...en 33min20s

 

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Frederic Octozon, bon second..en 33min40sec

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Leger Maxence, 1er junior en 34min54s...

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Jerome en 35min52s

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La premiere feminine en 39min11s..

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Didier Jean Pierre...

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Un dernier tour de piste m’emmènera à franchir la ligne d’arrivée. Au final un chrono de 39min39s. Ce n’est pas si mal et ça me convient pleinement pour le moment.

 

Direction maintenant Val et Chatillon cette après midi non pas pour courir mais pour aller à la mise des récompenses du trophée sport Loisir.

 
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Il faudra faire preuve de patience mais ça valait le coup pour un bon d’achat de 100 euros pour une paire de chaussure et un tee-shirt Kalenji pour chaque classé du challenge du premier au dernier..

 

Prochain rendez vous Jeudi, reste à choisir entre 4.5 courses…

7 commentaires

Commentaire de zakkarri posté le 14-05-2007 à 06:28:00

Chapeau michael bon temps !
On a fait finalement le même chrono, sauf que toi tu as enchainer les courses encore une fois !
C'est super dans ta région, il ya a chaque sorti d'autoroute une course a coté c'est pratique lol!
Pas mal les 100euros de reduc, ils sont pas radin chez toi ...
a+++ !

Commentaire de calimero posté le 14-05-2007 à 07:52:00

Super ta course et ton chrono pour un parcours un peu similaire ua mien, compare les 2 chronos et tu vois que tu es nettement mieux que moi!
Effectivement ils sont généreux chez toi!!

Commentaire de NoNo l'esc@rgot posté le 14-05-2007 à 11:23:00

Encore une bien belle course et un chrono excellent !
Des photos toujours plus nombreuses pour y être vraiment.
Merci de nous faire partager chaque semaine tes 2 courses,
attendues comme un rituel le lundi matin !

NoNo_l'escargot_du_Revermont

Commentaire de gdraid posté le 14-05-2007 à 12:39:00

NoNo l'escargot a raison !
J'attends donc jeudi avec impatience pour la suite, pour d'autres récits et tant de belles photos...
Toujours bravo espace_marathon88, pour cette gueule d'enfer sur route, à plus de 15 km/h de moyenne.

Commentaire de bigout66 posté le 15-05-2007 à 10:54:00

Salut Mickael,

pour cette gueule d'enfer il fallait pas avoir la gueule de bois !!!lol Ok je sors...
Tu es en pleine forme et ça fait vraiment plaisir de lire tes CR toujours illustrés de photos.
Pour 100 euros de bon d'achat et un T-shirt Kalenji moi je fais le déplacement tous les WE lol.

@+ ;-)

Commentaire de agnès78 posté le 15-05-2007 à 22:26:00

Que dire, une fois de plus!
MAGNIFIQUE!!!
et BRAVO BRAVO BRAVO!
bises
et j'espère à bientôt
agnès

Commentaire de Say posté le 16-05-2007 à 11:14:00

Merci pour ton récit si bien illustré. On sent la passion.

A peluche

Coli

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