Communauté des sports d'endurance
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Fiche du parcours : Canal de l'Ourcq 11 Kms
| Date insertion : 2006-03-05 par bablebab | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | Canal de l'Ourcq 11 Kms | Commune : | Les Pavillons Sous Bois |
| Description : | 4 Kms en ville et 7 Kms le long du Canal de l'Ourcq | Lieu : | Canal de l'Ourcq |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | |
| Distance : | 11 | Altitude min : | |
| D+ : | Altitude moy : | ||
| D- : | Altitude max : | ||
| Type de terrain : | 60% chemins, 40% bitume | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 26/2/2006 | bablebab | 01:05:00 | 12 kms | 11.07 kms/h |
| 4/3/2006 | bablebab | 01:00:00 | 11 kms | 11 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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