Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Attention pour les coureurs du sacré trail: Les voitures seront garées en bas de la montée du monastère, il y a donc 1.5km de montée raide (environ 15mn)
La haut vous pourrez laisser vos affaires dans des consignes... gratuites bien évidemment...
Prévoyez donc de la marge pour monter. Et ce dénivellé ne fait pas partie du trail Ce n'est que du bonus !!
EN plus tu pourras laisser tes affaires dans un sac poubelle avec ton n° de dossard.
La salle de restauration est super sympa, maintenant il reste à réussir à vous faire sortir, il n'y a que 70 places assises!!!
toto38 a écrit:EN plus tu pourras laisser tes affaires dans un sac poubelle avec ton n° de dossard. La salle de restauration est super sympa, maintenant il reste à réussir à vous faire sortir, il n'y a que 70 places assises!!!
Avec le beau temps on ira manger dehors dans l'herbe
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Première descente
Les classements : 17 km et 35 km.
Bravo à tous les organisateurs, c'était une course très sympa, un parcours varié, balisage impéc, le gratin dauphinois à l'arrivée délicieux et des bénévoles super tout le long du parcours.
le_kéké a écrit:Bravo à tous les organisateurs, c'était une course très sympa, un parcours varié, balisage impéc, le gratin dauphinois à l'arrivée délicieux et des bénévoles super tout le long du parcours.
Bravo au CMI pour cette organisation top niveau.
Le_kéké_ki_a_très_mal_aux_cuisses_aujourrd_hui
Je plussoie comme dirait une autre bestiole Juste l'année prochaine faudrait applatir la dernière côte Bravo au CMI et à ses bénévoles.
Béné_aussi_mal_aux_cuisses
le_kéké a écrit:Bravo à tous les organisateurs, c'était une course très sympa, un parcours varié, balisage impéc, le gratin dauphinois à l'arrivée délicieux et des bénévoles super tout le long du parcours.
Bravo au CMI pour cette organisation top niveau.
Bin J'croyais que c'est les participants à ce post et à la course qui constituaient le dit "gratin" !!!! m'étais je trompé?
Le_kéké_ki_a_très_mal_aux_cuisses_aujourd_hui
M'étonnes pas, j'ai toujours pensé que l'Kéké était une raclette un peu molle
bravo aux organisateurs qui ont meme fait arreter la pluie, bon balisage,bonne boue ,juste un souci perso avec la derniere cote que j'ai eu du mal a digerer mais n'etant pas rancunier ,je reviendrai l'annee prochaine
En quelques années vous avez concocté un incontournable du début de saison : tracé ludique, balisage impeccable, ravito à gogo, le nouveau site de départ est superbe... l'an prochain faudra juste prévoir un tapis roulant pour la marche d'approche depuis les voitures
Vraiment un grand de chapeau à tous !
L'Blueb
PS : pour le raidard final, je vous envoie mon avocat, bon courage
Entre le 20ème et le 35ème kilomètre, la montée finale c'est le seul endroit où j'ai doublé du monde, merci à la bande qui faisait traverser la route, ils m'ont dit que si je me bougeait pas un peu les fesses il resterait surement plus de gratin
foxtrot a écrit:bravo aux organisateurs qui ont meme fait arreter la pluie, bon balisage,bonne boue ,juste un souci perso avec la derniere cote que j'ai eu du mal a digerer mais n'etant pas rancunier ,je reviendrai l'annee prochaine
on enlèvera la boue dans la dernière côte l'année prochaine
foxtrot a écrit:bravo aux organisateurs qui ont meme fait arreter la pluie, bon balisage,bonne boue ,juste un souci perso avec la derniere cote que j'ai eu du mal a digerer mais n'etant pas rancunier ,je reviendrai l'annee prochaine
on enlèvera la boue dans la dernière côte l'année prochaine
Ouais, t'as raison Arno, mettez donc de la neige à la place
foxtrot a écrit:bravo aux organisateurs qui ont meme fait arreter la pluie, bon balisage,bonne boue ,juste un souci perso avec la derniere cote que j'ai eu du mal a digerer mais n'etant pas rancunier ,je reviendrai l'annee prochaine
on enlèvera la boue dans la dernière côte l'année prochaine
Ouais, t'as raison Arno, mettez donc de la neige à la place
Avec Toto, Green-Chaud, Obm Momozémio, entre autres, on avait imaginé cette portion en descente, mais lors de l'essai, on a eu le droit à de belles figures! (Toto, si tu peux remettre les vidéos adéquates...). Là, on aurait eu le droit aux avocats! Pour ma part, piètre grimpeur, j'ai trouvé cette dernière montée symbolique et finalement courte. Après, le fait de déboucher à la lumière et sur le plat pour le dernier sprint symbolise bien la délivrance! C'est mon côté poète! Pedro38
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par Génep » 16 Mars 2010, 23:28 
) , y'a un endroit (couvert) où se changer à coté du départ ou alors il vaut mieux faire ca dans les voitures plus bas ?
