Trail du Ventoux - 22 km

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Trail du Ventoux - 22 km par defi franck
Date23/3/2008 Type de séanceCompétition Distance25.6008 kms
LieuBedoin DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 1300 m D+ / 2307 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h48'51''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km10.16 km/h05'54''12'03''
3 km11 km/h05'27''17'30''
4 km11.32 km/h05'18''22'48''
5 km7.61 km/h07'53''30'41''
6 km9.09 km/h06'36''37'17''
7 km8.47 km/h07'05''44'22''
8 km5.19 km/h11'33''55'55''
9 km3.76 km/h15'55''01h11'50''
10 km4.56 km/h13'08''01h24'58''
11 km4.55 km/h13'10''01h38'08''
12 km4.46 km/h13'27''01h51'35''
13 km7.12 km/h08'25''02h00'00''
14 km3.46 km/h17'18''02h17'18''
15 km3.61 km/h16'36''02h33'54''
16 km6.14 km/h09'46''02h43'40''
17 km5.85 km/h10'15''02h53'55''
18 km10.37 km/h05'47''02h59'42''
19 km11.42 km/h05'15''03h04'57''
20 km11.18 km/h05'22''03h10'19''
21 km10.43 km/h05'45''03h16'04''
22 km7.1 km/h08'27''03h24'31''
23 km7.57 km/h07'55''03h32'26''
24 km8.18 km/h07'20''03h39'46''
25 km9.91 km/h06'03''03h45'49''

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