Trail Blanc du Semnoz

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Trail Blanc du Semnoz par Tercan
Date2/2/2008 Type de séanceCompétition Distance10.9 kms
LieuAnnecy DifficultéAssez difficile Dénivelé 400 m D+ / 400 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h40'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.51 km/h07'03''07'03''
2 km5.02 km/h11'56''18'59''
3 km5.3 km/h11'18''30'17''
4 km7.22 km/h08'18''38'35''
5 km7.22 km/h08'18''46'53''
6 km7.15 km/h08'23''55'16''
7 km5.47 km/h10'58''01h06'14''
8 km6.17 km/h09'43''01h15'57''
9 km5.04 km/h11'53''01h27'50''
10 km8.73 km/h06'52''01h34'42''

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