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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 5.68 km/h 10'33'' 10'33'' 2 km 2.73 km/h 21'56'' 32'29'' 3 km 4.51 km/h 13'18'' 45'47'' 4 km 6.71 km/h 08'56'' 54'43'' 5 km 4.73 km/h 12'40'' 01h07'23'' 6 km 3.71 km/h 16'08'' 01h23'31'' 7 km 3.9 km/h 15'21'' 01h38'52'' 8 km 3.91 km/h 15'19'' 01h54'11'' 9 km 6.01 km/h 09'59'' 02h04'10'' 10 km 4.44 km/h 13'29'' 02h17'39'' 11 km 5.34 km/h 11'14'' 02h28'53'' 12 km 2.95 km/h 20'19'' 02h49'12'' 13 km 6.92 km/h 08'40'' 02h57'52'' 14 km 6.17 km/h 09'43'' 03h07'35'' 15 km 7.5 km/h 08'00'' 03h15'35''

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