Footing

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Footing par veurb
Date10/10/2007 Type de séanceContinu Distance8.57904 kms
LieuCamon DifficultéFacile Dénivelé 218 m D+ / 219 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 48'25''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km11.18 km/h05'22''11'22''
3 km11.25 km/h05'20''16'42''
4 km12.2 km/h04'55''21'37''
5 km12.28 km/h04'53''26'30''
6 km7.18 km/h08'21''34'51''
7 km11.07 km/h05'25''40'16''
8 km11.42 km/h05'15''45'31''

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