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Le siteSortie avec Alex et Franck
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| Sortie avec Alex et Franck par DavidSMFC | |||||
| Date | 11/1/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 11.94 kms |
| Lieu | Dampmart - Montévrain | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 250 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h01'20'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.68 km/h | ||||
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