SL Parilly

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SL Parilly par Mazouth
Date11/7/2022 Type de séanceContinu Distance18.62 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 330 m D+ / 278 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h51'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/165
  Moyenne 10.04 km/h
Commentaire public
Mollets qui tirent un peu, petite douleur sous le pied droit, il va falloir vite ré-habituer le corps à courir plus longtemps...

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.5 km/h05'13''10'34''
3 km10.25 km/h05'51''16'25''
4 km9.67 km/h06'12''22'37''
5 km10.81 km/h05'33''28'10''
6 km10.81 km/h05'33''33'43''
7 km10.58 km/h05'40''39'23''
8 km8.93 km/h06'43''46'06''
9 km9.86 km/h06'05''52'11''
10 km9.35 km/h06'25''58'36''
11 km9.3 km/h06'27''01h05'03''
12 km9.67 km/h06'12''01h11'15''
13 km11.32 km/h05'18''01h16'33''
14 km10.14 km/h05'55''01h22'28''
15 km9.62 km/h06'14''01h28'42''
16 km9.6 km/h06'15''01h34'57''
17 km9.39 km/h06'23''01h41'20''
18 km10.52 km/h05'42''01h47'02''

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