Footing sur le retour

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Footing sur le retour par Mazouth
Date3/7/2022 Type de séanceContinu Distance10.01 kms
LieuSchutterwald DifficultéUn peu difficile Dénivelé 4 m D+ / 14 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/162
  Moyenne 11.08 km/h
Commentaire public
Pas bon. Mais ce n'est pas étonnant. Un mois de presque coupure c'est trop long, la saucisse de Francfort a midi était trop longue aussi. Et puis je ne suis plus du tout acclimaté à cette chaleur !

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.41 km/h04'50''04'50''
2 km11.76 km/h05'06''09'56''
3 km11.35 km/h05'17''15'13''
4 km10.87 km/h05'31''20'44''
5 km11.11 km/h05'24''26'08''
6 km11.42 km/h05'15''31'23''
7 km10.9 km/h05'30''36'53''
8 km10.68 km/h05'37''42'30''
9 km10.74 km/h05'35''48'05''
10 km10.87 km/h05'31''53'36''

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