Zwift HT - Makuri Islands

(revenir au carnet d'entrainement)

Zwift HT - Makuri Islands par RayaRun
Date28/3/2022 Type de séanceContinu Distance16.2109 kms
LieuParis 20e DifficultéUn peu difficile Dénivelé 275 m D+ / 200 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 51'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 18.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.17 km/h04'14''04'14''
2 km13.28 km/h04'31''08'45''
3 km24.82 km/h02'25''11'10''
4 km9.16 km/h06'33''17'43''
5 km15.31 km/h03'55''21'38''
6 km27.9 km/h02'09''23'47''
7 km43.37 km/h01'23''25'10''
8 km28.57 km/h02'06''27'16''
9 km36.73 km/h01'38''28'54''
10 km22.36 km/h02'41''31'35''
11 km14.51 km/h04'08''35'43''
12 km26.08 km/h02'18''38'01''
13 km10.55 km/h05'41''43'42''
14 km14.63 km/h04'06''47'48''
15 km27.9 km/h02'09''49'57''
16 km41.86 km/h01'26''51'23''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !