ubbc IV - Le Tour à Raya

(revenir au carnet d'entrainement)

ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date19/2/2022 Type de séanceContinu Distance13.5369 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 436 m D+ / 295 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h18'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12 km/h05'00''05'00''
2 km11.84 km/h05'04''10'04''
3 km10.28 km/h05'50''15'54''
4 km10.05 km/h05'58''21'52''
5 km10.37 km/h05'47''27'39''
6 km9.75 km/h06'09''33'48''
7 km10.02 km/h05'59''39'47''
8 km10.08 km/h05'57''45'44''
9 km9.86 km/h06'05''51'49''
10 km10.28 km/h05'50''57'39''
11 km10.77 km/h05'34''01h03'13''
12 km9.2 km/h06'31''01h09'44''
13 km10.81 km/h05'33''01h15'17''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.25 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !