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Les Foulées de Vincennes - 10 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 13.79 km/h 04'21'' 04'21'' 2 km 14 km/h 04'17'' 08'38'' 3 km 14.81 km/h 04'03'' 12'41'' 4 km 14.11 km/h 04'15'' 16'56'' 5 km 14 km/h 04'17'' 21'13'' 6 km 13.58 km/h 04'25'' 25'38'' 7 km 13.79 km/h 04'21'' 29'59'' 8 km 13.89 km/h 04'19'' 34'18'' 9 km 14 km/h 04'17'' 38'35'' 10 km 14.57 km/h 04'07'' 42'42''

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