Casa-Lago-Casa avec Pierluigi

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Casa-Lago-Casa avec Pierluigi par Goldenick
Date15/1/2022 Type de séanceContinu Distance17.5 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h52'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.49 km/h06'19''06'19''
2 km9.65 km/h06'13''12'32''
3 km10.05 km/h05'58''18'30''
4 km5.84 km/h10'16''28'46''
5 km9.23 km/h06'30''35'16''
6 km9.7 km/h06'11''41'27''
7 km9.09 km/h06'36''48'03''
8 km7.92 km/h07'34''55'37''
9 km10 km/h06'00''01h01'37''
10 km9.3 km/h06'27''01h08'04''
11 km9.75 km/h06'09''01h14'13''
12 km9.75 km/h06'09''01h20'22''
13 km6.89 km/h08'42''01h29'04''
14 km9.86 km/h06'05''01h35'09''
15 km6.22 km/h09'38''01h44'47''
16 km9.94 km/h06'02''01h50'49''
17 km9.8 km/h06'07''01h56'56''

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