Malsouche

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Malsouche par Noruas
Date13/1/2022 Type de séanceContinu Distance6.31 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 469 m D+ / 450 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 52'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 154/171
  Moyenne 7.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.41 km/h07'08''07'08''
2 km6.53 km/h09'11''16'19''
3 km5.17 km/h11'35''27'54''
4 km5.7 km/h10'31''38'25''
5 km9.37 km/h06'24''44'49''
6 km9 km/h06'40''51'29''

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