Sortie groupe CMO #2

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Sortie groupe CMO #2 par Noruas
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance17.25 kms
LieuSaint Didier au Mont d'Or DifficultéUn peu difficile Dénivelé 808 m D+ / 875 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h11'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/178
  Moyenne 7.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.04 km/h08'31''08'31''
2 km6.61 km/h09'04''17'35''
3 km7.89 km/h07'36''25'11''
4 km7.42 km/h08'05''33'16''
5 km4.66 km/h12'51''46'07''
6 km9.67 km/h06'12''52'19''
7 km8.47 km/h07'05''59'24''
8 km3.98 km/h15'04''01h14'28''
9 km6.22 km/h09'38''01h24'06''
10 km5.6 km/h10'42''01h34'48''
11 km5.62 km/h10'40''01h45'28''
12 km6.29 km/h09'32''01h55'00''
13 km5.31 km/h11'17''02h06'17''
14 km7.01 km/h08'33''02h14'50''
15 km7.7 km/h07'47''02h22'37''
16 km7.11 km/h08'26''02h31'03''
17 km8.07 km/h07'26''02h38'29''

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