EF 55'

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EF 55' par Mazouth
Date4/1/2022 Type de séanceContinu Distance9.36 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 171 m D+ / 137 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 140/165
  Moyenne 10.27 km/h
Commentaire public
A part les mollets durs (oui les deux à la fois, pas comme pour les œufs), ça allait plutôt bien.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km11.11 km/h05'24''10'49''
3 km10.16 km/h05'54''16'43''
4 km10 km/h06'00''22'43''
5 km10.81 km/h05'33''28'16''
6 km8.59 km/h06'59''35'15''
7 km10.34 km/h05'48''41'03''
8 km10.77 km/h05'34''46'37''
9 km11.72 km/h05'07''51'44''

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