Snow run

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Snow run par Bikoon
Date24/12/2021 Type de séanceContinu Distance9.7 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 61 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 54'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/165
  Moyenne 10.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km10.25 km/h05'51''11'30''
3 km10.55 km/h05'41''17'11''
4 km10.9 km/h05'30''22'41''
5 km10.52 km/h05'42''28'23''
6 km11.39 km/h05'16''33'39''
7 km11.65 km/h05'09''38'48''
8 km11.21 km/h05'21''44'09''
9 km10.74 km/h05'35''49'44''

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