Endurance groupe

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Endurance groupe par junoos
Date22/12/2021 Type de séanceContinu Distance14.58 kms
LieuSaint-Dizier DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h24'11''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 142/162
  Moyenne 10.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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