Un peu de seuil (15'@85% FCM)

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Un peu de seuil (15'@85% FCM) par Bikoon
Date18/12/2021 Type de séanceContinu Distance11.5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/177
  Moyenne 11.5 km/h
Commentaire public
4'14 sur les 15'

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.65 km/h05'38''11'20''
3 km11.07 km/h05'25''16'45''
4 km11.04 km/h05'26''22'11''
5 km11.53 km/h05'12''27'23''
6 km11.65 km/h05'09''32'32''
7 km14.45 km/h04'09''36'41''
8 km14 km/h04'17''40'58''
9 km13.84 km/h04'20''45'18''
10 km10.31 km/h05'49''51'07''
11 km10.28 km/h05'50''56'57''

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