Footing avec un peu de D+

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Footing avec un peu de D+ par Bikoon
Date30/11/2021 Type de séanceContinu Distance9 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 160 m D+ / 171 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 53'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134/168
  Moyenne 10.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.55 km/h05'41''05'41''
2 km9.75 km/h06'09''11'50''
3 km9.91 km/h06'03''17'53''
4 km9.16 km/h06'33''24'26''
5 km10.37 km/h05'47''30'13''
6 km9.97 km/h06'01''36'14''
7 km10.14 km/h05'55''42'09''
8 km11.39 km/h05'16''47'25''
9 km11.72 km/h05'07''52'32''

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