Endurance

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Endurance par junoos
Date28/11/2021 Type de séanceContinu Distance9.74 kms
LieuSaint-Dizier DifficultéMoyenne Dénivelé 26 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 56'26''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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