La Foulée nature du Crossey - 11 km

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La Foulée nature du Crossey - 11 km par Noruas
Date3/10/2021 Type de séanceCompétition Distance11.45 kms
LieuSt étienne De Crossey DifficultéUn peu difficile Dénivelé 404 m D+ / 379 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h07'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 164/178
  Moyenne 10.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.2 km/h04'55''04'55''
2 km13.18 km/h04'33''09'28''
3 km9.32 km/h06'26''15'54''
4 km6.65 km/h09'01''24'55''
5 km7.53 km/h07'58''32'53''
6 km10.16 km/h05'54''38'47''
7 km10.81 km/h05'33''44'20''
8 km8.57 km/h07'00''51'20''
9 km13.04 km/h04'36''55'56''
10 km12.16 km/h04'56''01h00'52''
11 km11.88 km/h05'03''01h05'55''

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